توضیحات
کتاب خرده عادتها جیمز کلیر PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ، جیمز کلیر در کتاب خرده عادتها راهی آسان و اثبات‌شده برای ایجاد عادت‌های خوب و از بین بردن عادت‌های بد را به شما نشان می‌دهد.
او خود را «متخصص عادتها» می‌داند و می‌گوید ایده‌های گفته شده در این کتاب را به دلیل اینکه مجبور بوده با آن‌ها زندگی کند یاد گرفته است.
نقطه عطف زندگی جیمز کلیر James clear)) دو سال بعد از آسیبی که در یک بازی به او وارد شد، در دانشگاه دنیسون شکل گرفت. این نقطه عطف در شکل‌گیری کتاب خرده عادتها Atomic Habit)) بسیار مؤثر بود.
همه‌ی ما در زندگی با چالش‌هایی مواجه می‌شویم. هر یک از چالش‌ها درس مهمی دارند، یکی از آن درس‌های مهم این است: تغییراتی که در ابتدا کوچک و بی‌اهمیت جلوه می‌کنند، در صورتی که تمایل داشته باشید سال‌ها انجام‌شان دهید، نتایج قابل توجهی به بار خواهند آورد.
همه‌ی ما با موانع و شکست‌ها دست‌وپنجه نرم می‌کنیم؛ اما در دراز مدت، اغلب کیفیت زندگی‌های‌مان به کیفیت عادت‌های‌مان بستگی دارد.
با داشتن عادت‌های یکسان به نتایج یکسانی خواهیم رسید؛ اما با داشتن عادت‌های بهتر، هر چیزی ممکن است.
فهرست مطالب کتاب خرده عادتها جیمز کلیر :
فصل 1 : قدرت شگفت‌انگیز خرده‌عادت‌ها
فصل 2 : چگونه عادتها شخصیت فرد را شکل می‌دهند (و به‌عکس)
فصل 3 : چطور در چهار گام ساده عادت‌های بهتری ایجاد کنیم
فصل 4 : مردی که خوب به نظر نمی‌رسید
فصل 5 : بهترین راه برای شروع عادتی جدید
فصل 6 : درباره‌ی انگیزه مبالغه شده است؛ محیط اطراف اغلب اهمیت بیش‌تری دارد
فصل 7 : راز خویشتن‌داری
فصل 8 : چگونه عادتی را تقویت کنیم
فصل 9 : نقش خانواده و دوستان در شکل‌گیری عادتها
فصل 10 : چگونه عامل عادت‌های بد خود را بیابید و اصلاح کنید
و ..
فصل 20 : جنبه‌ی منفی ایجاد عادت‌های خوب
📙💌 فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب آبرسانی شهری محمد منزوی PDF
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.