توضیحات
دانلود کتاب هنر و علم خودشناسی پیتر هالینز PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ، کتاب هنر و علم خودشناسی نوشته‌ی پیتر هالینز ، مقدمه و سرآغاز خوبی برای مبحث خودشناسی و شخصیت‌شناسی است و خواننده را به خوبی با نظریات و تئوری‌های مهم و اصلی حوزه شخصیت آشنا می‌کند.
یادگیری درباره شخصیت و هویت برای داشتن یک زندگی هدف‌مند و معنادار ضروری است. وقتی بدانیم ریشه اصلی صفات ما از کجاست خودآگاهی بیشتری به دست می‌آوریم و این کلید رسیدن به فهم و شناخت بیشتر از خودمان است.
ما در دورانی هستیم که معنا و کشف هویت فردی برای هر کس به بخش مهمی از زندگی تبدیل شده است و افراد تلاش می‌کنند تا خود و مقصود و هدف‌شان از زندگی را پیدا کنند ، لذا به نظر می‌رسد شناخت خود و آشنایی با صفات و خصوصیاتی که داریم اولین گام برای رسیدن به این هدف است.
وقتی از شخصیت خودمان و کارکردهای خاصی که داریم اطلاعی نداشته باشیم ، یعنی دقیقا خودمان را نمی‌شناسیم و نمی‌دانیم دلیل برخی از رفتارهایمان چیست. در این صورت نمی‌فهمیم چه چیزی باعث شده جایی باشیم که اکنون هستیم.
علاوه بر این از موانع و سختی‌هایی که در آن‌ها رشد کرده‌ایم و توانستیم شخصیت‌مان را بسازیم غفلت می‌کنیم و مهم‌تر از همه این‌ها اینکه نسبت به خواسته‌ها و نیازهای واقعی خودمان در موقعیت‌های مختلف بی‌اطلاع خواهیم بود.
معرفی پیتر هالینز :
پیتر هالینز (Peter Hollins) نویسنده و محقق آمریکایی است. او کارشناسی و کارشناسی ارشد خود را در رشته‌ی روانشناسی به اتمام رساند و همچنان درباره‌ی شرایط انسانی تحقیق می‌کند.
پژوهش‌ها و مطالعات پیتر هالینز درباره‌ی علم روانشناسی و اوج عملکرد انسانی بوده و کتاب‌هایی که می‌نویسد شالوده‌ی این تحقیقات عمیق است. از این رو، آثار وی همواره در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌ها قرار می‌گیرد.
پیتر هالینز با ده‌ها نفر از طبقات اجتماعی مختلف کار کرده و توانسته پتانسیل آن‌ها را عیان و مسیر موفقیتشان را هموار کند. هالینز سرانجام پس از سال‌ها کار در مطب خصوصی، توجهش را به نوشتن معطوف کرده تا با استفاده از دانشی که در طول سال‌ها به دست آورده، به بهبود زندگی درون و بیرون مردم کمک کند.
با توجه به اینکه پیتر هالینز تمرکز اصلی خود را روی رفتارهای انسانی گذاشته است، آنچه می‌نویسد به صورت نسخه‌ای خودآموز برای یادگیری تدوین شده تا خواننده بتواند، با راهنمایی‌ها و روش‌های موجود در کتاب، رفتارهای خود را تحلیل کند و با شناخت آن‌ها، در جهت موفقیت گام بردارد.
بهترین کتاب‌های پیتر هالینز :
تاکنون آثار زیادی از پیتر هالینز منتشر شده که برخی از آن‌ها به زبان فارسی ترجمه شده‌اند. در این بخش، به معرفی بهترین کتاب‌های پیتر هالینز می‌پردازیم:
- کتاب کاری را که شروع کرده‌ای تمام کن (Finish What You Start): در این کتاب، پیتر هالینز ابتدا علل ناکامی‌های انسان را موشکافی می‌کند. او افراد زیادی را مثال می‌زند که در چندقدمی موفقیت، از ادامه‌ی کار پشیمان شدند و به هدف نرسیدند. پس از شناسایی نقاط ضعف انسانی، پیتر هالینز راهکارهایی کاربردی برای دوری از این مسائل مطرح می‌کند. به این ترتیب، هر کس می‌تواند خود را به یکی از افراد کتاب نزدیک بداند و مطابق روش‌های گفته‌شده، بر نقاط ضعفش غلبه کند و در نهایت طعم موفقیت را بچشد.
- کتاب مثل اینشتین بیاموزید (Learn Like Einstein): پیتر هالینز این اثر را مخصوص کسانی نوشته که قصد دارند به طور هم‌زمان سرعت و دقت و کارایی خود را افزایش دهند. ممکن است این مسئله در ابتدا غیرممکن به نظر برسد، اما راهکارها و تکنیک‌های موجود در کتاب کمک می‌کند مهارت‌های تمرکز، تند خوانی، قدرت حافظه و یادگیری در مقایسه با گذشته به‌مراتب بهبود یابد.
برشی از کتاب هنر و علم خودشناسی پیتر هالینز :
آلفرد آدلر (1870-1937) نظریه‌ای را مطرح کرد و در آن تأثیر ترتیب زمانی تولد فرزندان خانواده را بر شخصیت آن‌ها توضیح داد. طبق تعریف، ترتیبِ زمانی تولد یعنی اینکه چندمین فرزند خانواده هستید.
به نظر می‌رسد به طور پیش‌فرض هر کدام از فرزندان خانواده ویژگی‌های شخصیتی خاصی داشته باشند، مثلا اعتقاد بر این است که فرزند اول معمولاً فشار بیشتری را از جانب والدین متحمل می‌شود، او به عنوان الگوی فرزندان دیگر خانواده باید مسئولیت‌پذیر و سخت‌کوش باشد.
در عوض فرزندان آخر فشار یا ساختار کم‌تری را از سوی والدین تحمل می‌کنند و احتمالا آزادی عمل بیشتری خواهند داشت. این ایده ممکن است در مجموع صحیح باشد اما وقتی در مورد تأثیر ترتیب تولد روی شخصیت افراد صحبت می‌کنیم لازم است نگاه دقیق‌تری به موضوع داشته باشیم.
آدلر معتقد است فرزند نخست معمولا توجه بسیاری را از سوی خانواده دریافت می‌کند، اما این دریافت توجه زیاد فقط تا زمانی به طول می‌انجامد که فرزند دوم خانواده متولد می‌شود.
در چنین شرایطی به تعبیر آدلر فرزند نخست ناگهان احساس می‌کند که جایگاهِ رفیع قبلی‌اش را از دست داده است. این وقایع به طور ناخودآگاه روی رفتار، منش و شخصیت فرد در دوران بزرگسالی تأثیرگذار است.
فهرست مطالب کتاب هنر و علم خودشناسی پیتر هالینز :
فصل اول: ریشه‌های هویت و شخصیت
- مزاج‌شناسی
- ساختار اصلی شخصیت از دید فروید
- نهاد، خود، فراخود: ترکیب این سه جزء چگونه است؟
- ماهیت زیستی شخصیت
- چرا این بحث مهم است؟
- خلاصه فصل
فصل دوم: پنج صفت اصلی شخصیت (مدل پنج عاملی شخصیت)
- پذیرا بودن نسبت به تجربه‌های جدید
- وظیفه‌شناسی
- برون‌گرایی
- خوشایند بودن
- نوروتیک بودن
- فرمول طلایی مدل پنج عاملی شخصیت
- خلاصه فصل
فصل سوم: مایرز، بریگز و کِرسی
- MBTI و تیپ شخصیتی
- تله‌هایی که باید در مورد ابزار MBTI مراقبشان باشیم
- نظریه مشرب‌های دیوید کِرسی
- چهار مشرب MBTI
خلاصه فصل
فصل چهارم: اثرات ناخودآگاه تربیت
- نظریه آلفرد آدلر در مورد ترتیب زمان تولد
- نظریه دلبستگی
- خلاصه فصل
فصل پنجم: سرشت یا محیط؟
- نظریه یادگیری اجتماعی
- تیپ شخصیتی بر اساس منطقه جغرافیایی
- کدام‌یک غالب است: تربیت یا سرشت؟
- خلاصه فصل
فصل ششم: داستان‌هایی که خودمان می‌سازیم
- تمرین هفت قصه
- تست شخصیت کارل یونگ
- خلاصه فصل
فصل هفتم: سوالات خودآگاه کننده
- خلاصه فصل
فصل هشتم: تغییر اثربخش
- ایجاد تغییر
- خلاصه فصل
فصل نهم: مدل‌های دیگر خودشناسی
- تیپ شخصیتی A و تیپ شخصیتی B
- تحلیل رفتار متقابل
- ارتباط شخصیت با جنسیت افراد
- شخصیت‌شناسی اِنیه‌گرم
- خلاصه فصل
📙💌 فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب چند نامه به دوست آلمانی آلبر کامو PDF
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.