توضیحات
دانلود کتاب افسردگی چرا؟ دیوید بورنز PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ، یک سفر عمیق به دنیای ذهن انسان است که توسط دیوید بورنز به زبانی ساده و فهم پذیر ، با روش های شناخت درمانی فراهم شده است.
این کتاب به عنوان یک راهنمای جامع و کاربردی، در پاسخ به سوالات بسیاری که درباره افسردگی ممکن است در ذهن ما ایجاد شود ، راهنمایی می کند.
فهرست مطالب کتاب افسردگی چرا؟ دیوید بورنز :
فصل اول: تئوری و تحقیق
- پیشرفت غیر منتظره ای در مداوای اختلالات روانی
- چگونه حالات روحی خود را تشخیص دهیم
- ادراک حالات روحی
فصل دوم: کاربرد های عملی
- با احترام به خود شروع کنید
- هیچ کار نکردن، چگونه به آن غلبه کنیم
- بیاموزید که در زیر آتش انتقاد جواب منتقد را بدهید
و …
فصل سوم: افسردگی واقع بینانه
- اندوه با افسردگی فرق دارد
و …
فصل هفتم: شناخت حالات روحی از نظر شیمیایی
- راهنمای مداوا با داروهای ضد افسردگی در جستجوی سوداء
📙💌 فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب دین و روان ویلیام جیمز PDF
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.