توضیحات
کتاب آب درمانی عباس دقاق زاده PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ، در این کتاب بدانید. که زمان دقیق مصرف آب اهمیت زیادی دارد. و حداکثر تاثیر را روی بدن خواهد گذاشت. مصرف 2 لیوان آب ناشتا اعضای داخلی بدن را فعال می کند.
مصرف یک لیوان آب نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی به هضم غذا کمک می کند. خوردن یک لیوان آب قبل از حمام به کاهش فشار خون کمک می کند. برای جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی قبل از خواب یک لیوان آب بخورید.
نکوداشت های کتاب آب درمانی عباس دقاق زاده :
1 : قبل از احساس تشنگی آب بخورید.
2 : به هنگام فعالیت بدنی آب را قبل از فعالیت در حین آن و پس از ورزش کردن بخورید.
3 : آب را به نوشیدنی های دیگر ترجیح دهید.
4 : آب بدن را از طریق میوه هایی مانند گوجه فرنگی هندوانه، طالبی، کرفس و خیار تامین کنید.
📙💌 فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب ایوان مخوف هنری ترویات PDF
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.