توضیحات
کتاب مشاوره خانواده آن جا که عقل حاکم است افشاری نیا PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ، در کتاب آموزش مي دهد ، که در بهبود مسائل خلقی مانند افسردگی اضطراب خشم آسيمگی بخل و حسدورزی احساس گناه و شرمساری تأثیر میگذارند .
همگی برخواسته از شناخت درمانی یکی از موفقترین شکلهای روان‌درمانی امروز شناخت درمانگران بررسی افکار و باورهای مربوط به حالت‌های خلقی رفتارها تجارب فیزیکی و رویدادهای زندگی ما را مورد تأکید قرار می‌دهند.
فهرست مطالب کتاب مشاوره خانواده آن جا که عقل حاکم است افشاری نیا :
1- چگونه میتوانید مسائلتان را درک کنید
2- این اندیشه هاست که اهمیت دارد
3- تشخیص و درجه بندی حالت های خلقی
4- موقعیت ها حالت های خلقی و افکار ها
5- افکار خود آیند
6- شواهد کدامند
7- تفکر جایگزین یا متعادل
8- تجربه آزمایش و برنامه ریزی
9- فرض ها و باور های بنیادی
10- درک افسردگی
11- درک اضطراب
12- درک خشم احساس گناه و شرمساری
📙💌 فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب اتاق مهمان دریداسی میچل PDF
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.