توضیحات
کتاب خواص عناب رضا پوردست گردان PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ، میوه عناب دارای خواص طبی متعددی است و در مکاتب طب سنتی کشورهای گوناگون جایگاه ویژه ای براي کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد .
معرفی کتاب خواص عناب رضا پوردست گردان :
عناب از میوه های بسیار موثر است که علاوه بر خاصیت های تغذیه ای دارای موارد استفاده زیادي بعنوان یک گیاه دارویی است .
این میوه که می توان درختان آنرا از ایران تا هند و جنوب چین و چه بسا جنوب اروپا پیدا کرد ، در هر منطقه ای دارای اسامی مختلفی است . در شرق آسیا آنرا خرمای قرمز ، خرمای چینی یا ایناب در هند و پاکستان آنرا خرمای هندی می نامند .
درخت عناب مثل درخت سنجد است و در نواحی کوهستانی بعضی از منطقه های ایران مثل خراسان یافت می شود .
عناب کنسرو شده و چای با طعم عناب نیز در جهان استفاده می شود ، اما در ایران ، پاکستان و هندوستان ، عناب را بیشتر به صورت خشک شده استفاده می نمایند ، ولی جالب است بدانید که در بسیاری از نقاط دنیا میوه تازه آن به صورت سبز استفاده می شود که البته طعم بسیار خوبی هم دارد .
چاقی و عناب :
چاقی یک بیماری پیچیده و به عبارتی همان مقدار بیش از حد چربی بدن است . چاقی فقط مسئله زیبایی نیست ؛ بلکه مشکلی پزشکی است که خطر ابتلا به سایر بیماری ها مانند بیماری های قلبی ، دیابت ، فشار خون و برخی سرطان ها را افزایش می دهد . دلایل زیادی وجود دارد که برخی از افراد در جلوگیری از چاقی مشکل دارند .
معمولاً چاقی در نتیجه ترکیبی از عوامل ارثی ، همراه با محیط و رژیم های غذایی شخصی و انتخابهای ورزشی ایجاد می شود . خبر خوب این است که حتی کاهش وزن متوسط می تواند مشکلات سلامتی مرتبط با چاقی را بهبود بخشد یا از آن جلوگیری کند .
تغییرات رژیم غذایی ، افزایش فعالیت بدنی و تغییرات رفتاری می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند . داروهای تجویزی و روشهای کاهش وزن گزینه های دیگری برای درمان چاقی هستند . اگرچه تأثیرات ژنتیکی ، رفتاری، متابول یکی و هورمونی بر وزن بدن وجود دارد ، اما چاقی هنگامی اتفاق می افتد که از میزان سوزاندن با ورزش و فعالیت های عادی روزانه کالری بیشتری دریافت کنید .
بدن شما این کالری های اضافی را به عنوان چربی ذخیره می کند . افراد مبتلا به چاقی ممکن است قبل از احساس سیری ، کالری بیشتری مصرف کنند ، زودتر احساس گرسنگی کنند یا به دلیل استرس یا اضطراب ، بیشتر غذا بخورند . مشکلات پزشکی مانند آرتروز نیز می تواند سبب کاهش فعالیت شود که در نهایت ممکن است منجر به افزایش وزن شود .
معرفی رضا پوردست گردان :
از دیگر آثار رضا پوردست گردان میتوان به موارد زیر اشاره کرد :
- کتاب اختلالات شایع در طب زنان
- کتاب روش های جراحی
- کتاب کیست در بدن انسان
- کتاب بیماری های دستگاه تناسلی زنان
📙💌 فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب تهدیدات منطقه ای رویاروی ایران مهدی اقبالی مهدی آبادی PDF
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.