توضیحات
کتاب عادت های اتمی PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ،اگر برای ایجاد یک عادت خوب یا ترک عادت بد در تلاش هستید، به این دلیل نیست که توانایی خود را برای بهبود از دست داده اید. اغلب به این دلیل است که شما هنوز ازقله ی پتانسیل نهفته عبور نکرده اید.
شکایت از دست نیافتن به موفقیت علیرغم تلاش زیاد مانند شکایت از ذوب نشدن یخ است وقتی آن را ازمنفی ۴ تا صفر درجه گرم کردید. کار شما هدر نمی رود. فقط در حال ذخیره شدن است. نتیجه فقط در یک نقطه یعنی ۱ درجه معلوم می شود.
دانلود رایگان کتاب عادت های اتمی
وقتی بالاخره از قله ی پتانسیل نهفته عبور کنید، مردم آن را موفقیت یک شبه می نامند. دنیای بیرون فقط رویداد نهایی را می بیند نه همه تلاش های قبل از آن. اما می‌دانید که این کاری است که مدت‌ها پیش انجام می دادید – زمانی که به نظر می‌رسید هیچ پیشرفتی نمی کنید – که پرش امروز را ممکن می‌کند.
این معادل انسانی فشار زمین شناسی است. دو صفحه تکتونیکی می‌توانند میلیون‌ها سال روی یکدیگر ساییده شوند، در حالی که تنش به آرامی ایجاد می‌شود. بعد یک روز یک بار دیگربه همدیگر ساییده می شوند، به همان روشی که از قدیم الایام داشتند، اما این بار تنش خیلی زیاد است. زلزله ای فوران می کند. تغییر ممکن است سالها طول بکشد – قبل از اینکه یکباره اتفاق بیفتد.
تسلط روی هر کاری نیاز به صبر دارد. سان آنتونیو اسپرز، یکی از موفق‌ترین دانلود رایگان کتاب عادت های اتمی تاریخ NBA، نقل قولی از جیکوب ریس، اصلاح‌طلب سابق در رختکن بازیکنان خود نصب کرده: «وقتی به نظر می‌رسد هیچ چیزی به من کمک نمی‌کند، می‌روم و به سنگبری نگاه می‌کنم که سنگش را چکش می‌کند، شاید. صد بار بدون اینکه به اندازه یک ترک در آن ظاهر شود به ضربه زدن ادامه دهد. با این حال، در صد ویکمین ضربه، دو نیم خواهد شد، و من می دانم که این آخرین ضربه نبود که کارساز بود – بلکه تمام ضربات قبلی تاثیر خود را گذاشتند.
شکل ۲: ما اغلب انتظار داریم که پیشرفت خطی باشد. حداقل امیدواریم که سریع پیشرفت کنیم. در واقع، نتایج تلاش‌های ما اغلب با تأخیرظاهر می شود .شاید ماه ها یا سال ها بعد به ارزش واقعی کارهای قبلی که انجام داده ایم پی ببریم. این تاخیر می تواند منجر به “دره ناامیدی” شود که در آن افراد پس از انجام هفته ها یا ماه ها کار سخت بدون هیچ نتیجه ای احساس دلسردی می کنند. اما ،این کار به هدر نمی رود بلکه ذخیره می شود. تنها کمی دیرتر ارزش کامل تلاش های قبلی آشکار می شود.
همه ی پیشرفت های بزرگ از شروع کوچک می آیند. بذر هر عادتی یک تصمیم کوچک است. اما با تکرار آن تصمیم، یک عادت جوانه می زند و قوی تر می شود. ریشه ها خود را محکم می کنند و شاخه ها رشد می کنند. ترک عادت بد مانند ریشه کن کردن یک بلوط قدرتمند در درونمان و ایجاد یک عادت خوب مانند پرورش یک گل ظریف هر روز در یک سال است.
اما چه چیزی تعیین می کند که ما به اندازه کافی به یک عادت پایبند هستیم که از قله ی پتانسیل نهفته جان سالم به در ببریم و به طرف دیگر نفوذ کنیم؟ چه چیزی باعث می شود برخی افراد به سمت عادت های ناخواسته بروند و بعضی را قادر می سازد از اثرات انباشته شده ی عادت های خوب لذت ببرند؟
تجربه های پیشین مدعی است که بهترین راه برای رسیدن به آنچه در زندگی می‌خواهیم – هیکل بهتر، ایجاد یک کسب‌وکار موفق، استراحت بیشتر و نگرانی کمتر ، گذراندن زمان بیشتر با دوستان و خانواده-، با تعیین اهداف مشخص عملی است.
📙💌 فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب قواعد فقه بخش مدنی سید مصطفی محقق داماد PDF
دانلود کتاب قوی سیاه فرخ بافنده PDF
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.