توضیحات
کتاب جرات داشته باش راه های افزایش اعتماد به نفس فردریک فانژه PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ، کتاب جرات داشته باش، اثری نوشته ی فردریک فانژه است که نخستین بار در سال 2003 به چاپ رسید.
فردریک فانژه، روانپزشک و مختصص درمان های رفتاری و شناختی است. او در این اثر کاربردی و پرفروش، راه دگرگون کردن زندگی را به مخاطبین نشان می دهد.
باور داشتن به خود، احساس توانایی در رسیدن به موفقیت، و نترسیدن از نگاه های دیگران، همگی وجوه اساسی و متعدد الماسی زیبا در وجود هر یک ما هستند: اعتماد به نفس.
بسیاری از مشکلات عاطفی یا کاری ما در زندگی، به خاطر عدم وجود اعتماد به نفس شکل می گیرند؛ مشکلاتی مانند ترس از اقدام، ترس از اشتباه کردن، ترس از قضاوت شدن، ترس از عشق ورزیدن و ترس از دوست داشته شدن.
فانژه در کتاب جرات داشته باش به شکلی ساده و قابل فهم، پاسخ این سوالات را به مخاطبین می دهد: اعتماد به نفس چه ساز و کارهایی دارد؟ چگونه ساخته می شود؟ چگونه می توان آن را سنجید؟ آیا می توان آن را «ترمیم» کرد؟ راه افزایش اعتماد به نفس چیست؟
اگر از کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برید، مطالعه‌ی کتاب جرات داشته باش را به شما پیشنهاد می‌کنیم. همچنین اگر در مقام روان‌درمانگر یا مشاور مشغول به کار هستید، خواندن این کتاب می‌تواند افق‌های جدیدی را رویاروی شما بگشاید.
با فردریک فانژه بیشتر آشنا شویم
فردریک فانژه نویسنده‌ی کتاب جرات داشته باش، روانپزشک و روان‌درمانگر اهل فرانسه است. او در دانشگاه Lyon-I به تدریس مشغول است و در همان‌جا مدرک دکترای خود را در رشته‌ی عصب‌شناسی دریافت نموده است.
«برای بهتر زندگی کردن با دیگران جرات کن»، «درمان اعتماد به نفس»، «همیشه بهتر باش!»، «روانشناسی کمال‌گرایی» و «جرات زندگی مشترک را داشته باشید» عناوین برخی از آثار منتشرشده‌ی او هستند.
فردریک فانژه از نویسندگان و درمان‌گران محبوب فرانسه است و به شکل مداوم در رادیو و تلویزیون این کشور و سمینارهای پژوهشی و آموزشی در سراسر جهان حضور می‌یابد.
📙💌فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب نقطه ضعف آنتونیس ساماراکیس PDF
⭐⭐⭐⭐⭐
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.