توضیحات
دانلود کتاب رهایی از کمال گرایی جنی گلد PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ، کتاب «رهایی از کمال‌گرایی» نوشته جنی گلد و با ترجمه فیروزه سپهریان آذر ، به بررسی چالش‌های کمال‌گرایی و ارائه راهکارهایی برای غلبه بر آن می‌پردازد.
این اثر به ویژه برای افرادی که با کمال‌گرایی دست و پنجه نرم می‌کنند ، طراحی شده است. نویسنده در این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا با ویژگی‌های کمال‌گرایی و پیامدهای آن آشنا شوند و در نتیجه ، آگاهی بیشتری نسبت به خود پیدا کنند.
هدف اصلی این کتاب ارائه نسخه‌ای عمومی نیست ، بلکه تشویق افراد کمال‌گرا به شناسایی نقاط قوت و ضعف خود و طراحی برنامه‌های عملی برای تعدیل رفتارهای کمال‌گرایانه است.
جنی گلد تأکید می‌کند که به جای صرف انرژی بر روی نگرانی از عدم منحصر به فرد بودن ، افراد می‌توانند این انرژی را صرف رشد ، خلاقیت و شادکامی کنند.
این کتاب به عنوان راهنمایی عملی، ابزارهایی را برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی کمال‌گراها فراهم می‌آورد.
📙💌 فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب افسون شانس م. ش. انصاری PDF
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.