توضیحات
کتاب آنژین صدری مرتضی مدنی نژاد PDF توسط وب سایت جزوه پرو برای شما عزیزان تهیه شده است ، کتابچه ای که پیش رو دارید برای کسانی نوشته شده است که به سیگار کشیدن عادت کرده و به بیماری های قلبی نیز دچار شده اند. خطرات ادامه سیگار کشیدن را شرح داده و پیشنهاداتی جهت ترک اعتیاد به سیگار، ارائه می دهد.
برشی از کتاب سیگار و قلب شما مرتضی مدنی نژاد :
چگونه ترک سیگار قلب شما کمک می کنند؟
مونوکسید کربن و نیکوتین ، دو عنصر شیمیائی در دود سیگار است که احتمالا بیشترین تأثیر را بر روی قلب شما دارد. مونوکسید کربن به ماده پروتئینی و قرمز رنگی که در گلبول های خون موجود است و به آن هموگلوبین میگویند ملحق میشود و آنرا برای آنکه اکسیژن کافی به قلب و سایر قسمتهای بدن برساند، ناتوان می کند.
در بعضی از سیگاری ها نصف خون آنان میتواند بجای اکسیژن حامل مونوکسید کربن باشد. این حالت بدن را از ماده حیاتی اکسیژن محروم مینماید. نیکوتین موجود در خون بدن انسان را تحریک میکند تا «آدرنالین تولید کند و همین امر سبب می شود که قلب تند تر بزند و فشار خون را بالا ببرد. تمام اینها سبب میشود که سخت تر کار کند.
قسمتهای دیگر دود سیگار ظاهرا سبب وارد شدن خسارت به جدارهای داخلی شریانهای قلب و آتروسکلروزیز تشکیل مواد چربی در دیواره های رگهای کورونر قلب می گردد. ماده «تار» موجود در سیگار نیز سرطان زاست. در هر حال اگر تار موجود در سیگار کم باشد این بدان معنی نیست که در آن سیگار نیکوتین یا مونوکسید کربن کمتری وجود دارد. بنابراین سیگارهایی که تار کمتری دارند همانقدر برای قلب شما مضراند.
معرفی مرتضی مدنی نژاد :
از دیگر آثار میتوان به موارد زیر اشاره نمود :
- راهنمای عملی برای موفقیت های فردی – بخش اول
- راهنمای عملی برای موفقیت های فردی – بخش دوم
- راهنمای عملی برای موفقیت های فردی – بخش سوم
- چه کنیم تا بیشتر زنده بمانیم
- راهنمایی عملی برای موفقیتهای فردی
- هری پاتر و زندان آزکابان
- هری پاتر و تالار اسرار
- کتاب سلامت طبیعی ، داروهای طبیعی – بخش اول
- سلامت طبیعی ، داروهای طبیعی – بخش دوم
- زایمان و فراتر از آن – بخش اول
- زایمان و فراتر از آن – بخش دوم
فهرست مطالب سیگار و قلب شما مرتضی مدنی نژاد :
- خطرات ادامه دادن به کشیدن سیگار
- چگونه می توانم آنرا ترک کنم؟
- اگر شما به کمک های اضافی نیاز داشتید
- حقایق ناخوشایند درباره دخانیات
- سیگار کشیدن انفعالی یا دست دوم
- اطلاعات اضافی
📙💌 فایل های پیشنهادی جزوه پرو :
دانلود کتاب جرقه مریم معتمد پویا PDF
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.